کتف بند وسیله هایی کشی هستند که به کتف کمک می کنند که به مناسب ترین شکل قرار بگیرند. از خمیدگی پشت کمر جلوگیری می کنند که حجم مناسبی از تنفس را وارد قفسه ی سینه می کند.
استخوان های کتف به شکل صفحه ی تخت مثلثی شکل است که دقیقا پشت قفسه ی سینه قرار دارد و از طریق مفصل شانه به بازو متصل می شود.
استخوان تره قوه:
استخوانی طولانی و یا دراز غالب آن صاف با کمی انحنا دارد این استخوان جلوی قفسه ی سینه قرار دارد ترقوره از سمت داخلی به استخوان جناق سینه مفصل شده و از سمت خارجی توسط یک مفصل بنام آکرومیوکلاویکولر به کتف وصل می شود.
شکستگی ترقوه:
نیروهایی که غیر مستقیم به اندام های بالایی وارد می شود مثلا سقوط روی دست های باز یا روی شانه باعث شکستگی ترقوه می شود.
شکستگی معمولا در وسط ترقوه اتفاق می افتد گاهی اتفاق می افتد که شکستگی ایجاد شده بین استخوان ترقوه و سینه و کتف اتفاق می افتد.
وقتی شکستگی ترقوه اتفاق می افتد شانه ی بیمار به جلو و پایین خم می شود و می افتد و لمس کردن محل شکستگی باعث درد می شود.
محل قرار گیری استخوان تر قوه بسیار خاص است و نمی توان آن را گچ گرفت پس باید از روش غیر جراحی و بانداژ کردن و استفاده از کتف بند برای خوب شدن شکستگی استفاده شود.
کتف بند درواقع حرکات کتف را کنترل می کند و روند ترمیم و شکستگی را بهبود می بخشد.
محل قرار گرفتن کتف بند روی کتف است و مفصل آکرومیوکلاویکولر را ثابت نگه می دارد.
کاربرد کتف بند:
- درد در ناحیه فوقانی شانه یا کتف
- وقتی مفصل آکرومیوکلویکولار به صورت نیمه در رفتگی شده از آن استفاده می شود.
- برای حمایت از استخوان تر قوه و کتف بعد از عمل جراحی
- نوجوان هایی که در سن رشد هستند برای جلوگیری از خمیدگی شانه ها استفاده کنند.
- بانوانی که می خواهند اندامی زیبا داشته باشند و فرم شانه ای مناسب داشته باشند توصیه می شود.
- کارمندانی که با رایانه کار می کنند و حین رانندگی و فعالیت روزانه و ورزشی برای رفع خستگی عضلاتشان کتف بند توصیه می شود.
- فشاری که به ریه ها وارد می شود به علت صحیح و صاف نبودن ستون فقرات است بستن کتف بند باعث عملکرد صحیح ریه می شود.
ویژگی کتف بند ها:
- قابلیت تنظیم دارند و دارای اندازه ی مناسب و برای هر دو طرف شانه قابل استفاده هستند.
- قابلیت شستشو دارند و به راحتی تمیز می شوند.
- به راحتی در زیر لباس قابل استفاده است.
- در انواع سایزها برای همه ی گروه های سنی تولید می شوند.
- باعث گرما برای تسکین درد می شود.
- بیمار در استفاده از آن راحت است و موجب اذیت فرد نمی شود.
- ضد حساسیت هستند و باعث خارش و یا زخم شدن بدن نمی شود.
مزیت کتف بندها:
- کتف بندها محدودیتی در حرکات شانه ایجاد نمی کند برای دردهای ناشی از گرفتگی و کشیدگی عضله سرشانه و بازو بسیار مناسب هستند و توصیه می شوند.
- درد شانه از دردهای رایج بین همه ی افراد جامعه است که در برخی از مواقع تهدید جدی برای حمله قلبی و مشکل کبدی محسوب می شود.
- پزشکان همواره پیشنهاد می کنند که درد شانه را جدی بگیرید و به پزشک مراجعه کنید و از اقدامات خود سر جلوگیری کنید.
نحوه ی بستن کتف بند:
- به صورت هشت انگلیسی بسته می شود.
- معمولا افراد زیادی به دلیل فعالیت های زیاد روزانه و عدم درست نشستن ، ورزش غیر صحیح و حتی ژنتیک ، باعث می شود که کتف و سرشانه آسیب ببیند.
- در این حالت باید از کتف بند استفاده کرد.
کتف بندها انواع مختلفی دارند که مهم ترین آنها کتف بند طبی است .
کتف بند طبی:
این کتف بندها در تسکین درد و بهبودی کتف بسیار مفید واقع می شوند که اگر به صورت صحیح از آن ها استفاده شود از صدمه دیدن مهره های ستون فقرات و کوفتگی بدن و افتادگی کتف جلوگیری کرد.
افتادگی شانه:
شرایطی که یکی یا هر دو شانه های فرد به صورت خفیف و یا متوسط به سمت پایین حرکت و یا خم شده اند را افتادگی شانه می گویند که ممکن است با درد همراه باشد و یا بدون علامت درد باشد.
گاهی ضعیف شدن عضله های بالای کمر می تواند دلیل افتادگی شانه باشد.
و گاهی هم در بیماران مبتلا به اسکولیوز یا گوژ پشتی هم افتادگی شانه دیده می شود.
علائم افتادگی شانه:
افرادی که دارای افتادگی شانه هستند گردن آن ها شبیه به قو بوده و از نشانه های آن افتادگی یک شانه نسبت به شانه ی دیگری است .
افتادگی شانه در خانم ها بیشتر از آقایان دیده می شود اشخاصی که به سندرم افتادگی شانه مبتلا هستند علائم عصبی ندارند و از رادیولوژی برای تشخیص دقیق تر استفاده می شود.
تشخیص افتادگی شانه:
برای بررسی دقیق وضعیت بدن از اسکن سه بعدی استفاده می شود که در این کار از عکس های متفاوت و تعدادی از بدن گرفته می شود و عکس ها با نرم افزار پردازش می شوند در این صورت شدت و نوع افتادگی مشخص می شود.
نکات قابل توجه در خرید کتف بند:
با رعایت کردن نکات زیر بهره کافی از بستن کتف بند را ببرید.
سایز مناسب:
مهم ترین نکته هنگام تهیه کتف بند مناسب بودن سایز برای استفاده روزمره است ممکن است با اینکه سایز مناسب را انتخاب کرده اید ولی در روزهای اول استفاده حس خوب و خوشایندی نداشته باشید که با گذر زمان برطرف می شود و به عادت تبدیل می شود.
جنس محصول:
جنس یا کیفیت این کتف بند ها متشکل از ابر ، کش ، پارچه ی ضد حساسیت است که حتما باید قابلیت شستشو را داشته باشد.
بندهای قابل تنظیم :
وقتی کتف بند را به تن می کنید باید آسان و راحت این عمل صورت گیرد پس داشتن بندهای قبل تنظیم برای گشاد و تنگ کردن کتف بند هنگام پوشیدن باعث می شود حتی اگر سایز مناسبی را تهیه نکرده باشید با کوتاه و بلند کردن بندها به سایز دلخواه برسید.
راحتی در استفاده:
اگر برای زیبایی اندام استفاده می کنید یا حتی به عنوان طبی مورد استفاده قرار گرفته است باید هنگام استفاده احساس رضایت داشته باشید و مانع از انجام فعالیت روزمره ی شما نشود.
تناسب موضعی:
کتف بند ها با قابلیت نصب روی کتف چپ و راست تولید شده اند با توجه به قسمت آسیب دیده کتف و دستی که آسیب دیده برای کارایی بهتر آن را در جای مناسب نصب کنید.
قیمت کتف بند:
باتوجه به برند و سایز و کیفیت و جنس کتف بند قیمت کتف بند تعیین می شود. برای مشاهده ی قیمت و خرید مجصولات ارتوپدی مانند کتف بند و مچ بند از سایت بی تو بی کالا کلیک کنید.
