در این مقاله قصد داریم روش های مناسب نگهداری مو در هنگام خواب و در طول روز و هم چنین شیوه مراقبت از مو در آستانه فصل پاییز را بررسی نماییم .
راه ها و ترفند های متفاوتی وجود دارد که از آشفته شدن مو ها در زمان خواب جلوگیری می کند .
با استفاده از این روش ها دیگر لازم به گذاشتن زمان طولانی برای مرتب کردن مو ها پس از بیدار شدن نخواهید داشت .
استفاده از روبالشی ابریشمی برای مراقبت و سلامت مو :
یکی از بهترین و موثرترین روش برای داشتن مو هایی سالم , استفاده از روبالشی های ابریشمی است .
این روبالشی ها برخلاف مدل نخی آن , موهای شما را در هنگام خواب به سمت اطراف پرتاب نکرده و ظاهر مرتب مو را حفظ می نماید.
همچنین جنس ابریشم روبالشی باعث حفظ رطوبت ساقه مو نیز می شود .
استفاده از ماسک مو پیش از خواب :
این روش با بالا بردن میزان رطوبت مو , روشی مناسب برای مراقبت از مو است .
از ماسک های مناسب و پیشنهاد شده برای انواع مو می توان به این مورد اشاره کرد :
ترکیب یک قاشق غذاخوری سس مایونز , آووکادو , روغن زیتون و عسل .
پس از قرار دادن این ماسک بر روی مو از کلاهی مناسب استفاده نمایید .
روغن درمانی مو
بافتن مو قبل از خواب :
یکی دیگ از روش های مراقبت از مو , بافتن شل مو ها قبل از خواب است .
این روش باعث مرتب ماندن و گره نخوردن مو ها می شود .
خوابیدن با مو های خیس را فراموش کنید :
خوابیدن با مو های خیس و مرطوب اصلا برای حفظ سلامت مو مناسب نمی باشد .
مگر این که خیسی مو به دلیل , گذاشتن ماسک مو باشد .
مو هایتان را قبل از خواب خشک نمایید تا از شکسته شدن و بد حالت شدن آن ها جلوگیری نمایید .
استفاده از شامپو خشک :
این شامپو ها را می توانید قبل از خواب استفاده نمایید .
استفاده از این شامپو برای افرادی که صبح ها با مویی چرب از خواب بیدار می شوند , پیشنهاد شده است .
یکی دیگر از راه های مراقبت از مو استفاده نکردن از کش های الاستیک است :
استفاده از کش های الاستیک در هنگام خواب , باعث ایجاد شکستگی و بدحالتی بر روی مو ها می شود .
این کش ها ردی بر روی مو می گذارد که از زیبایی موهایتان می کاهد .
به جای بستن دم اسبی مو ها در هنگام خواب , بهتر است آن ها ببافید .
ماساژ دادن پوست سر :
ماساژ دادن پوست سر به ویژه با روغن های طبیعی باعث افزایش سلامت و شادابی مو می شود .
این روش از بهترین و موثرترین راه برای مراقبت از مو است که باعث براق شدن و بالا رفتن میزان گردش خون در این ناحیه می شود .
حرارت بر مو
استفاده از شامپو تنها برای کف سر :
از روش های موثر مراقبت از مو استفاده صحیح از شامپو است .
شامپو را تنها برای شستن ریشه و کف سر استفاده نمایید تا موهایتان براق و شفاف بماند .
برای شستن ساقه مو از نرم کننده مناسب با مویتان استفاده کنید .
پس از حمام از حوله استفاده نکنید :
پس از حمام تنها آب موهایتان را با حوله بگیرید و اجازه دهید موها با توسط هوا خشک شوند .
به جای حوله می توانید از لباسی نخی با بافتی بسیار نرم و ملایم استفاده نمایید .
استفاده از نرم کننده و ماسک مو :
پوشش خارجی مو از کوتیکول است .
این ماده باعث استحکام تار های مو می شود .
در زمانی که رطوبت مو ها کم می شود , این کوتیکول باز می شوند تا رطوبت را از هوا جذب کنند .
استفاده از یک آبرسان مناسب باعث حفظ رطوبت مو می شود .
این آبرسان می تواند نرم کننده و یا ماسک مو باشد . ماسک مو برای موهایی که دارای آسیب دیدگی بیشتری هستند , انتخاب مناسب تری است .
در برابر حرارت از مو مراقبت نمایید :
استفاده از سشوار و اتو و … در طولانی مدت باعث آسیب زیاد و جبران ناپذیری می شود .
برای مراقبت از مو و جلوگیری از ایجاد مو خوره , دندانه دار شدن انتهای مو , خشک و خشن شدن بافت مو , ریزش بیش از حد و وز شدن , از محافظ های حرارتی استفاده نمایید .
راه های مراقبت از مو پیش از ورود به فصل پاییز :
در ادامه قصد داریم , به تاثیرات تغییرات آب و هوا بر روی مو و راه های حفظ شادابی آن یپردازیم .
این تغییرات می تواند در رنگ و بافت مو ایجاد شود .
تاثیر فصل پاییز
افزایش رطوبت مو :
تغییر فصل به ویژه از فصل تابستان به پاییز باعث ایجاد خشکی بر روی ساقه و ریشه مو می شود .
با استفاده از انواع مواد مرطوب کننده مانند جوجوبا و بوریتی می توانید رطوبت مو هایتان را حفظ و به بهترین شکل از موهایتان در ورود به این فصل مراقبت نمایید .
در این فصل از شامپو و نرم کننده هایی مناسب و ملایم استفاده نمایید .
استفاده از ترکیباتی طبیعی :
برای مراقبت و حفظ رطوبت مو از مواد طبیعی استفاده کنید .
روغن ها برخلاف مواد شیمیایی و الکلی باعث خشکی و شکنندگی مو های نمی شوند .
پس برای سلامت موهایتان از مواد تماما طبیعی مانند روغن درمانی کراتین استفاده نمایید .
تیره تر کردن مو ها :
تیره کردن مو ها بر اساس گفته های ایوانوفسکی باعث کند تر شدن تغییرات در این تغییر فصل خواهد شد.
استفاده از حجم دهنده ها :
در هوای سرد مو ها به سمت لخت شدن و درنتیجه کم حجم دیده شدن میروند .
با استفاده از شامپو و اسپری های حجم دهنده به زیبایی و تقویت مو هایتان بپردازید .
پاک زدایی کامل مو :
انواع پسماند و چربی بر روی مو باعث سست و ریزش آن می شود .
از دیگر راه های مراقبت از مو , پیش از ورود به فصل پاییز , سم زدایی مو با شامپوی پاک کننده به طور کامل است .
استفاده از این شامپو یک بار در هر دو هفته پیشنهاد شده است .
البته این روش برای مو های رنگ شده مناسب نیست و باعث از بین رفتن رنگ آن ها می شود .
از دیگر مقاله های موجود در سایت بی تو بی کالا در زمینه سلامت :